回到国内的华夏女排队员们经历了一番媒体的轰炸和球迷的口诛笔伐后，随着俞敏的引咎辞职以及老队员纷纷宣布退役，女排落选奥运这件事也逐渐归于平淡。
曾经有一段时间钱盈盈觉得是自己的出现才导致了华夏女排未能出线而自责不已，但是经过和严菲菲等人的交谈，以及看到网上诸多热情的球迷们仍然在默默支持着华夏女排，她就感动不已。
她认识到自己现阶段的主要任务还是打好排球，只有通过自己的努力提高技术并成为排球巨星，早点加入国家队取得好成绩，才是对华夏女排的最大支持。
另外，最重要的是经过一天一夜的休眠，小梦终于醒了。
“叮，盈盈，我又升级了。”
小梦话音刚落，钱盈盈左手的手链绽放出耀眼的绿光，阵阵绿光慢慢笼罩着钱盈盈的全身，过了一会又慢慢消散。
光芒过后，钱盈盈抬起手臂，发现手链变得青脆欲滴，手链的材质似玉似石，没有一丝杂质。
“小梦，这是？”
“经过进化后的系统将手链里面的杂质都去除了。”
“原来这样。”
接着钱盈盈像是看到了什么可怕的东西尖叫起来，“小梦，你这是怎么了？”
小梦原来的形象是“”只闻其声，不见其人”。但自从升级过两次后，钱盈盈已经能模糊地看到一个人影了。这次升级后钱盈盈吃惊地看到一个实体的。。。小娃娃？
“这是系统升级后的实体效果啦，不许笑！”
就连小梦的声音都变得奶萌奶萌的，好可爱！真是忍不住想要摸一把。
“不准摸！”
“小娃娃”版的小梦是个穿着肚兜，有着一个“桃酥头”的小男孩。只见他撅着小嘴，装作凶狠的样子瞪着钱盈盈。可是钱盈盈就是觉得他很可爱怎么办？
“好，不摸就不摸。小梦，这次升级后有什么新的收获吗？”忍住摸小梦的冲动，钱盈盈问出了关键。
“当然有！你打开系统看下吧。”
点击系统页面，显示了现阶段的综合信息：钱盈盈，女，16岁，身高：1.786米（又长高了），体重：64.6公斤，体脂率：13.2％（还有减肥的空间），血型：O型。
系统：4级。
弹跳：原地起跳：2.89米。助跑起跳：2.95米。扣球高度：2.99米。拦网高度：2.96米。
爆发力：C（拥有排球运动员的平均爆发力，但是作为主攻却略有不足）
手感：B+（已经超越一般运动员），魅力值：C（小有影响力），协调性：D+，灵活性：C―，稳定性：D，精准性：D（需要提高）。
综合评价：D+（职业中级，恭喜你已经到了职业中级的顶点，继续加油吧！）
悟性界面：A―
拥有悟性技能：记性力高级、理解领悟力高级、观察力高级、大脑细胞活化（已使用）。
技巧界面：D―
拥有技巧技能：手指灵活性中级（可加强吊球、搓球、抹球的成功率，升级需训练3000次，以及排球贡献值，当前已训练912次）、手腕技巧中级（可加强扣球落点、线路的精准度，升级需训练3000次，以及排球贡献值，当前已训练1235次）、步伐协调和灵活性中级（增加步伐的精准性、灵活性和协调性，让你在扣球、防守、小球串联上事倍功半，升级需训练5000次，以及排球贡献值，当前已训练35次）、运动神经强化（可强化全身的反射运动神经，一次性使用。从而提高全身的反应能力、灵巧度、以及敏捷度等）
特殊技能道具界面：排球名人堂（悟****界面已开）、排球之魂（悟****界面已开）、探测器：4级（升级后的探测器可以自主搜索要素和排球关联人信息，精确度：以宿主为中心方圆700公里）、外语之理（英、法、德、日四门外语以及魔都话、泉州话）、月事带、思想品德准则、护腕2（已经升级，可以承受20％的冲击力影响，但并不是卸去冲击力）、负重绑腿2（已经升级，腿部加成上升为6％―12％）、测速仪。
“哇！”即使淡定如钱盈盈也忍不住叫了起来。这次升级带来的好处太多了，首当其冲的就是技巧和综合评价分别上升了两小等级。其次，身高体重爆发力弹跳和反应都有一定程度的提升。再次，排球道具也升级了，尤其是探测器可以自主寻找要素了！这就不需要小梦先探测，然后再用探测器寻找了，太方便了。
不过现阶段最重要的事还有一件。她点开技巧要素前，犹豫再三，迟迟不肯下手。
“你是怎么了，盈盈？”小娃娃版小梦询问。
“我想强化运动神经。和上次大脑活化一样，是不是会有一些不良的反应呢？”
“确实，如果你一定要强化的话，那么我劝你谨慎为之。大脑活化只是强化你的头脑而已，这一次强化神经可是遍布全身的！其中的痛苦更是常人难以体会的，你确定要点击吗？”小梦劝解道。
钱盈盈犹豫了一下，考虑再三，最后她还是坚定地点了点头。
“我还是要点击。现阶段我的反应和扣球技巧还是太弱了。下半年就要青年锦标赛了，未来还有联赛等着我，时间越来越紧迫，我实在是等不及了。”
“好吧，不过我提醒你。整个强化过程要持续最起码十个小时。其中你要忍受很多痛苦，这些都是常人难以想象的。不过强化之后你的运动神经会变得格外发达，反应、速度、技巧都会更上一层楼。”
小梦详细地将“运动神经强化”的特点说了出来。最后他再次询问钱盈盈，“你确定要点击吗？”
“嗯，我一定要变强！”此刻钱盈盈的眼里没有半分犹豫，只有想要变强的求胜欲。
“好吧。”
由于整个过程要持续十小时，钱盈盈提前和邱波教练请了一天假，说自己要去火车站接自己的亲戚。邱波教练很快答应了。
离开训练馆后，她来到了严菲菲租住的房子里。提前和她打好招呼要用她的房子，再加上严菲菲通常很晚回来，钱盈盈放心地将门锁上了。
开始吧！
钱盈盈深吸一口气，重重地按下“运动神经强化”按钮。
“啊！！！”
一瞬间，犹如被十万伏特电压缠身一般，钱盈盈浑身上下的细胞好似经历了被分裂、整合、再分裂、再整合的过程。细看的话，钱盈盈的全身上下从头顶到脚趾的皮肤都慢慢凸起，再凹陷。钱盈盈感到自己一会儿坠入了寒冷地狱，一会儿又掉落到熔岩中一般，全身都像针扎火燎般疼痛，她躺在严菲菲的沙发上，双手紧紧抓着沙发的皮套，已经疼得说不出话来。
“盈盈，坚持住！”看钱盈盈这个样子，小梦也很着急。
时间一分一秒的过去，钱盈盈的痛苦丝毫没有减少，她的身体还在进行着改造。时间一分一秒过去，身体的疼痛和精神上的疲劳折磨着钱盈盈，终于她忍不住睡了过去。
“盈盈，盈盈。”小梦一边焦急地喊着她的名字，一边摸了摸她的鼻息。还好还好，人还活着。
钱盈盈做了个梦，她梦到自己跌进了万丈深渊，她不停得跌呀跌呀跌呀，似乎永远不见底。
突然，一束耀眼的阳光照在她身上。她浑身都觉得暖洋洋的，又觉得痒痒的，忍不住去用手挠。她就不停地挠啊挠，直到把自己挠得鲜血淋漓，血肉模糊！
“啊！！”
钱盈盈尖叫着睁开了眼。
小梦迅速反应过来，“盈盈，你醒了？你都昏迷了好几个小时了，我都担心死你了！”
说完他就将钱盈盈的上上下下都检查了一遍。
“很好！运动神经强化已经完成了！快照照镜子吧。”
钱盈盈的头还是很疼，全身上下就没有一个地方舒服的，不过当她听小梦说运动神经强化已经完成了，她“蹭”地一下站了起来，小跑着来到浴室的镜子前。
“这是。。。自己？”
只见镜子中的钱盈盈气色红润，浑身上下散发着神采，仔细看的话，就会发现全身的皮肤透着莹白的光泽，手臂腿部等部位的肌肉还隐隐凸起。
“运动神经是遍布于全身的，它与个人的敏捷性、反应能力、速度、灵活度和技巧息息相关。每个人的运动神经都是限定的，是不可改的，这也决定了一个运动员取得成绩的上限。来自未来的排球系统能刺激你的运动神经再次生长强化，可以说给了你第二次运动寿命！”小梦挺起胸膛，一脸自豪地解释道。
“好厉害呀，真想现在就试试强化后的运动神经能让我提升到什么程度？”
听了小梦的话，钱盈盈先是打开系统：发现从手感到协调性、灵活性等都上升了一个小等级不说，综合评价和技巧都上升了两个小等级！她现在已经迫不及待地去运动场上训练了。
不过眼前有个大问题需要解决。看着被自己弄乱抓破的沙发，钱盈盈挠挠头：怎么和严菲菲解释呢？
第二天一早，魔都二队的训练又开始了，今天的训练项目是防守小球的专项训练。
钱盈盈等几个边攻手被分在一起，分别进行防守训练。
教练说完接球的要点后，让主攻手们排成一队。由邱波扣球，主攻们一个个轮流接球。只见邱波一上来就加大了扣球的力量，将第一个接球的黄萍砸倒在地。
“快起来！”邱波吼道，“这就是你们平时训练不认真的后果！这么一个球都接不住，还谈什么进入一队？”
接着第二个接球的陆佳也遭了殃。邱波变换了扣球角度，从正面扣球改为侧面扣球，球正中陆佳的肩膀，将她砸得嗷嗷叫。
轮到钱盈盈了，邱波丝毫不留情面，他将球抛起，右手作势猛得一晃，接着左手以迅雷不及掩耳之势大力重扣，球带着“呼呼”的声音冲了过来。只见钱盈盈脚步飞快地上前一步，极速下蹲后，含胸伸臂，在触球的一瞬间最大程度地将球的力道卸了下来，然后将球高高顶起。整个过程发生在电光火石之间，钱盈盈接球没有一丝多余的动作，准确无误地将邱波指导的扣球顶了起来！
怎么会？！她竟然将自己的全力一扣给接了起来！无论是动作的准确性、反应速度还是卸力的方式都是那么标准！
在之后的防守训练中，邱波故意加大了对钱盈盈扣球的难度：假动作扣球、打吊结合、从正面扣、从侧面扣，令人惊喜的是，钱盈盈都能接起来！虽然不是100％到位，但邱波也曾是国家男排主力主攻，虽然现在年纪大了，扣球的威力下降很多，但钱盈盈能接起自己的球，至少这份手感，这份技巧是天生的！
盈盈的一传防守确实不错，可远没有到现在这个程度，她是怎么样在那么短的时间里取得突飞猛进的进步的？邱波不由得对她刮目相看。