第二百八十五节、虎爪指法
“再来一个，再来一个。”
林介航在鼓励着郑凯。
但是看着郑凯的样子，实在是有点不堪。
憋红的脸，爆发的手臂，无不看出来郑凯已经是用了全力了。
“没看出来啊，小伙子底子不错。”
这？？？
这怎么回？
怎么就底子不错了？
“主要是班副比较用心。”
郑凯完全把这个功劳让给了班副。
说实在的，这一路走来，自己努力是一方面。
更重要的是有班副能够不断地指导。
而且，目前来说的话，郑凯的路还很长。
要走的路依然很长。
到了部队这么长时间了，对于部队的认知也更清楚了。
各种人才辈出。
郑凯做的只是立足本职岗位，在有限的时间里学习更多的东西。
即使努力的学习，依然有很多东西是自己还没有接触过。
即使有些东西是自己接触过的，但是依然不是自己所能掌握的。
在成长这条路上，依然有很多东西，是郑凯要学习的。
“倒立这个动作，可以了，看得出来，你有这个基础了。”
“接下来就练习指法。”
“这是你的弱项，不知道以前你是怎么提升手指力量的。”
“以前我是听班副讲的，每天晚上练习空抓。”
“这个东西虽然没有什么太多的作用，但是在一定程度上，确实提高了不少。”
“我感觉还是有用的。”
“那是肯定啊，前期的话，肯定有用的，到了一定地步，那些就没有用了。就像学会走路了，谁还会练习爬行的姿势。”
“好像有道理。”
“这是一个过程，没有想到你会在现在已经走完了之前的过程，这也好，接下的到训练就可以展开了。”
“五指张开，成虎爪形状，俯卧撑知道吧，就是这样。”
林介喊一边说着，一边示范着。
“外练筋骨皮，内练一口气。”
“犹如猛虎扑实，手指深钳，牢牢抓住猎物。”
“这就是基本姿势，你试试。”
看着别人做，还是很简单的。
很流畅。
无非就是以手指作为支撑，身体前后上下起伏。
不做体会不到，手指除了第二指关节是突出，其他的关节都是凹陷的。
而且非常的紧。
而且会稍微的抖，颤抖的抖。
这些还好，最坑逼的地方在于，第一次做，没有心理准备，也没有事先准备，手指还按在平坦的水泥地面上。
这绝对是一个最大的错误。
自己以为地面很平坦，却不知道，有些路即使再平坦也不是自己能够走的。
手指按在水泥地平上，那是一种折磨。
即使什么都不做，就接受简单的身体重力，手指也快受不了。
在这里给大家一个建议。
若是有人做这个姿势的时候，一定记得把指甲修剪一下。
这些细节上军人就不用担心了，军人是不允许有长指甲的。
“好好感受一下。”
怎么都能感受到班副的无情。
太无语了，自己不知道也就算了，怎么班副还当做不知道。
班副刚刚时把手指按在草皮上的，这个细节，只有当进行的时候才能够注意到。
自己怎么到现在才反应过来。
真是，太笨了。
唉，算了，谈什么舒服。
自己本来就是找虐的，谈什么好和不好。
坚持！
不仅仅要坚持，而且要给自己增加负担。
对，就是这样，干！
“一！”
“下去，不要动，感受一下手指的压力。”
“有没有感觉手指要断了。”
“没有，还行。”
“小伙子，嘴不要硬，受不了就说一身。”
郑凯能够明显的感受到，整个背部的肌肉体现出了线条。
做着前扑的动作，明显最累的是背部肌肉，而不是手臂肌肉。
要说累，手指真的谈不上累，只能算是痛。
疼不等于累。
疼是疼，累是累，疼在接受范围，那就不算事情。
累，只要在接受范围里，也不算事。
只要还有力量坚持住，那就不会放弃。
放弃，在郑凯的字典里是不存在的。
从来就不知道什么是放弃。
要么挺住，要么倒下。
从来没有放弃。
一个简单的动作，郑凯在重复的做着。
“二，猛虎扑食，气势要拿出来。”
“林介航，你这么快就教新兵这个东西，是不是不合适啊？”
“蒋文，你以为所有人都是你这样吗？郑凯可别你强多了。”
“你不要拿我比，我们几个都练这么长时间了，肯定没有问题的，郑凯还是新兵啊。”
“新兵，那是别人，现在，你们就不要把郑凯当做新兵了。郑凯的水平不比你们任何人差。”
“林介航，你要注意一下啊。”
“班副，不用担心，我还行，还可以再来一点。”
郑凯表示，自己还可以，不用担心。
“看到没有，蒋文，你要是有郑凯这么努力，你早就独领风骚，再上一层了。”
“林介航，你要是那天不埋汰我，你是会死是吧。”
“怎么个会是埋汰你呢？你是你们三排的主力，你看我们几个，那个像你这样文弱的。”
“说的好像我很差一样。”
“至少不算特别强。”
“班副，你不能这么说吧，我们新兵的时候蒋文班副可强的，武装负重和我们一起五公里。”
“这还是事？要是不如新兵的话，那就不要参加集训了。”
这？？？
完全刷新了世界观。
要知道蒋文可是文弱的很啊。
给人的感觉就像是一个书呆子的战斗力。
文质彬彬的样子，实在让人很难往战士的角度去想。
这种感觉就像是一个法师，一个战士的区别。
谁能想到看着像法师，没有想到还具备战士的实力。
算是文武双全了。
虽然别人看蒋文的样子完全是闷骚的样子。
这绝对是错觉。
战斗力爆发出来那也是非常吓人的。
就和郑凯一样。
看着是天天训练大脑，谁能想到体能素质能够达到这个地步。
脑力训练的群体里，体能最好的。
体能训练的群体里，脑力训练最好的。
而且不管在脑力训练的队伍中，还是在体能训练的队伍中，郑凯各方面还是最出色的。
这确实有点少见了。
“做到多少了？”
“十个了。”
“十个为一组，先休息一下。”
“我感觉还能做。”
“留着点体力，等会要有规律的训练，科学训练知道吗。”
“刚刚开始，不注意运动量的话，容易受伤，受伤了之后，对于接下的训练会产生影响。”
“好。”
郑凯收起姿势。
缓缓抬起双手。
微微颤抖的手，确实有点感觉用力过度了。
“听说，你本来是我们二排的。”
“不知道啊。”
对于人事安排这一块，郑凯还真的没有过度的关心。
在以前郑凯从来没有想过这个事情。
毕竟郑凯对部队这个群体不熟悉。
后来，还没有反应过来的时候，就已经进入了指挥班。
一切的生活轨迹，完全是随着命运的安排。
“唉，本来你是我们班的，可惜了进指挥班了。”
“也不可惜吧，革命有分工，我们是一块砖，哪里需要往哪里搬呗。”
“没有看出来的，觉悟挺高的。”
“那你还以为，我现在能统领三军？还不是从头慢慢来。”
“以后有什么打算？”
“打算？以后能有什么打算？好好训练再说呗。”
“明年，你应该会代表单位参加教导队的集训。”
“你们班长是新班长，你明年多半还会到我们排。”
“那我更要好好训练了，不然，再进行新的技能培训，又要落后你们了。”
“那就好好努力吧。”