暗无天日的地底洞窟里，一盏探照灯发出明亮的光芒，照耀着整个地洞。
地洞不大，和一般的体育馆差不多，旁边一条地下暗河流淌而过，发出哗哗的水声。
暗河旁的空地上，凌霄正悬空躺在地面上。
他的双脚和后脑用凳子支撑，身体中段悬空，犹如一座横架两崖的铁板桥。
凌霄在做铁板桥！
铁板桥是训练整体力量的动作之一，能锻炼到全身肌肉，非常适合在这种艰苦的环境中操作。
另外，凌霄的腹部还放着一块100斤的巨石，作为负重，压迫着凌霄的身体。
普通人做铁板桥，坚持几分钟就不错了，而凌霄在背负100斤重物的基础上，已经坚持了一个多小时了。
此刻，他只觉全身肌肉酸痛，尤其腹部肌肉，就像灌了铅似的，沉重无比。
而在不远处的墙角，正炖着一锅肉，诱人的肉香充斥着整个洞窟，好闻极了。
里面炖的是千幻魔螈蛟的肉，炖了快一个小时。
千幻魔螈蛟是妖兽领主，肉富含血脉能量，卖掉太可惜，而且也不能卖，万一被金甲男子找上门来就不妙了，凌霄打算留着自己享用。
一边训练，一边炖肉。
时间转眼到了中午12点，闹钟响了起来。
凌霄推开压在肚子上的巨石，一下子瘫软在地，他感觉浑身没一点力气，都麻木了。
凌霄从空间袋里拿出一瓶生命原液，灌了几口。
生命原液可是好东西，同样富含血脉能量，是血脉战士必不可少的营养物品之一。
可惜一瓶10万，凌霄这次出来的时候，一共买了100瓶，足足花了他1000万。
虽然有点小贵，但效果没的说，一日三餐，每餐一瓶。
这些天下来，凌霄感觉自己的进步很大，虽然没有系统检测，但进步肯定不小，这可都是生命源液的功劳。
一瓶生命原液下肚，凌霄感觉身上重新恢复了力气，于是坐下来吃午饭。
不愧是妖兽领主肉，味道果然没说的，太鲜美了，凌霄吃的非常过瘾。
一顿饭吃完，肉和汤被凌霄吃了个干干净净，浑身大汗淋漓，肚子也饱饱的。
爽！
休息了半个小时，凌霄进入了地下暗河，来到了那片熟悉的地下湖泊。
距离千幻魔螈蛟被杀已经过去一周了，金甲男子再没出现过，被吓得四散奔逃的千幻魔螈也纷纷回到了这里。
这一周来，凌霄每天下午都会回到这里猎杀千幻魔螈。
经过一周连续不断的猎杀，幼年千幻魔螈基本被杀光，只剩下成年千幻魔螈了。
成年千幻魔螈都是兽将，且自愈能力超强，并不好猎杀，不过没关系。
凌霄拿它们作为实战练习对象，通过和它们的一次次战斗，磨炼自身实战能力。
如果运气好，被千幻魔螈吞入腹中，凌霄会趁机杀死对方，然后打包带走。
……
就这样。
早上锻炼。
下午实战。
每天过得非常充实，凌霄感觉自己每天都在进步。
充实的日子里，时间总是过得很快，转眼一个月过去，带的物资即将耗尽，凌霄知道，该启程回家了。
他收拾好东西，回到锁龙井下面，然后顺着锁链爬出了锁龙井，久违的阳光照射在身上，浑身暖洋洋的，好舒服。
“人还是适合生活在阳光下！”凌霄暗叹。
半天后，凌霄顺利回到了炎龙城，然后回家了。
这会儿太阳刚刚落山，凌天刚好也下班了。
看到回家的凌霄，凌天眼中闪过一抹激动之色，但被他很好的掩饰了，取而代之的是愤怒：“你还知道回来？”
凌霄心里也有些愧疚，脸上却露出无所谓的表情：“这里是我家，我当然知道回来！”
“你还知道这是你家！”
凌天冷哼一声：“你这一个月都去哪了？”
“0834号城！”
凌霄淡淡道。
“0834号城！！！”
凌天眼皮一跳，怒道：“这可是危险度高达四颗星的凶险之地，连我都不敢轻易踏足，你居然一个人跑到了那里，你想找死吗？”
“我这不是活的好好的嘛！”凌霄耸耸肩。
“我当时怎么跟你说的，让你在家好好待着，你把我的话当成耳旁风了吗？”
凌天越说越火大，这是要发飙的节奏。
凌霄知道不能再激他了，不然真得发飙不可，当下不再吭声，任由他随便喷。
这一晚，凌霄被教训到很晚才允许睡觉。
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第二天早上，吃过早餐后，凌霄照例来到健身房，开始了一天的训练。
但在训练之前，他先测试了自己的力量！
“砰砰砰——”
一口气轰出20拳，测力器的显示屏上也显现出了他的平均拳力：8844斤！
“8000斤！”
“八星战士！”
“一个月苦修，配合千幻魔螈蛟肉和价值一千万的生命源液，拳力才提升3100斤左右！”
凌霄叹了口气：“看来老爸说的没错，血脉战士越修炼到后期，进步越慢啊！”
觉醒蛟龙血脉后一个月，凌霄就冲到了五星战士，一个月拳力净增加4000多斤！
接下来这个月，他的苦修从未间断，且天天服用妖兽领主肉和生命原液，条件比第一个月还好，却只增加了3000斤左右，提升速度明显减慢了！
可见血脉战士实力越强，提升就越困难，这是自然规律，谁也不能避免！
凌霄不知道的是，他的进步速度已经非常夸张了，其他人的进步速度肯定比他更慢。