一个时辰的马步的下来，许清风对于自己的身体也有了一个更加全面的认识。
他现在的身体就如同装水的杯子一样，他的体力就像杯子里的水一样，已经装满了，不仅装满，甚至已经溢出来把整个杯子都已经淹没。
而他的身体就是那个杯子，太过脆弱，也太小，若只是淹没还好，对杯子本身并不影响，杯子里的水用了，外面的水自然会进来，可要是强行将那些水都装进去的话，不顾杯子本身，那杯子就只会坏掉。
许清风来到一旁的椅子上坐下，也没有闲着，而是自己给自己按摩了起来。
前世中医，推拿按摩这些都是必备的技能，许清风自然也会。
双手相互轻柔，一股酥麻的感觉顿时从双臂袭来。
“要是配上一些药酒一起推拿按摩的话，我的身体素质会增长的更快。”
许清风一边给自己按摩，也一边思索着这个问题。
资源！
足够的资源，对于修炼来说绝对是事半功倍的存在。
按摩完双手，接着便按摩起了双腿，不到半刻钟的功夫，许清风就感觉自己的身体已经恢复过来。
“身体的恢复速度和耐性都变强很多。”
许清风起身挥了挥手臂，伸展了一番腰身，只感觉全身舒畅，之前酸胀的感觉已经全部消失。
“似乎...还不止！”
许清风目光再次看到之前的那块石头，动身再次来到石块前，弯腰俯身，再次尝试了起来。
只见许清风双手再次用力，石块再次被许清风抬起，不过这一次，可以明显感觉要比之前高一截。
咚！石块再次落地。
“果然，腰腿的力量都明显的增强了，是因为体力和身体的素质没有成正比，导致潜力的一种变相提升么？”
许清风面露喜色，这对于他来说可是一个好消息。
“差不多该出发了。”
素云涛来的时候本来就是下午，一番总结锻炼之后，也差不多到了饭点，所以许清风也没有继续锻炼，简单的收拾了一番之后，就出门朝着村长的家中走去，毕竟已经说好了晚上一起吃饭庆祝的。
村里的路许清风早就已经轻车熟路了，不多时就来到了一个用竹子做的篱笆，坐北朝南的凹字形院子前，院子后面则是一片片菜地，正好挨着河溪的流水。
还没走进，就能听到石元那叽叽喳喳的话痨声，以及院子一侧的厨房中飘来诱人的菜香。
“汪汪汪！”
刚刚走进，院中的大黄狗已经支棱起身子朝着庭院外大声的叫了起来。
“来人了，是不是风哥来了？”
在庭院中玩闹的石元一下就站了起来，直接迎了出来。
“风哥！”
石元推开门，看见远处的许清风一边打招呼的同时，朝着屋内大声的叫道：“妈，风哥来了。”
“知道了。”屋内传来一道妇人的声音。
“石头。”许清风朝着石元打了个招呼，然后朝着里屋问道：“红姨还在忙吗？要不要我来帮忙。”
“不用了，不用了。”一个四十来岁的妇人围着满是油渍的围裙从厨房中走出，看着篱笆外的许清风，用围裙简单的擦了擦手，朝着许清风招手接着说道：“快进来吧小风，你来的正是时候，我这正好差不多结束了，原本我还说让小元去叫你呢。”
妇人的名字叫谢红，是石达的老婆，石元的母亲。
“又辛苦你了红姨。”
“不辛苦，不辛苦。”谢红连忙摆手。
“小风...”
许清风刚刚走进，就听到院落里传来一道沙哑低沉的老人声。
许清风脚下的步伐连忙两步化作一步朝着院中快步走去，“石爷爷，你身体需要休息，怎么还出来了。”
院中一个七八十岁的老者在石达的搀扶下正神色激动的看着许清风，“哈哈哈，爷爷替你高兴啊，自小爷爷就看你不是普通人，果然，现在你的武魂不仅觉醒出了魂力，还是先天满魂力，这种大喜事。爷爷可不得出来好好恭喜你一下。”
“石爷爷你又何必专门出来一趟呢，走走走，快进去，快进去。”许清风连忙上前和石达一同搀扶着老人朝着里屋走去。
老人就是溪头村的村长叫石征，当初也是他把许清风从外面捡回来的。
“好孩子，爷爷的身子骨还硬朗着呢。”石征摸了摸许清风的脑袋，瞒是褶皱的脸上充满了笑意。
“我知道，毕竟爷爷可是要长命百岁的，身子骨能不硬朗么？”
“哈哈哈，小风你这嘴，怎么就那么甜呢。走走走，进去坐着吧。”
石征脸上的笑意更浓，佝偻的身子，似乎都挺直了几分。
屋中已经用两张木桌拼了一张大桌子出来，桌子上已经摆了六道菜了。
许清风见状连忙开口道：“红姨都已经这么多菜了，你就不要忙活了，吃不完浪费了。”
石征则摆了摆手直接打断道：“这才几个菜，不多不多，这些事你就不要管了，坐爷爷旁边，咱们爷两好好聊聊。”
村长家并没有像村里的其他村民那般多生多养，培养劳动力，他就只有一个儿子那就是石达，至于石达其实还有一个大女儿，不过已经年满二十嫁到了其他村落离去了。
所以他们一家人现在也就四人，四个人六个菜，在平日里已经很奢侈了。现在看这架势，可能十个菜都不止了。
“对了，小风我听伱达叔说，魂师大人了你一份修炼的册子？你读起来没有问题吧？要有有什么地方看不懂，你告诉爷爷，爷爷给你解释解释。”
“这个...”许清风尴尬了摸了摸脑袋，接着说道：“爷爷，的确有了一份修炼手册，不过下午的时候我光研究武魂去了，我这还没看呢.....不过应该没有什么问题，你以前给我的学字手册，我全部都学完了的，应该没有什么问题。”
石征点了点头，紧接着就说道：“小风啊，我知道你有自己的想法和考虑，可你也别怪爷爷多嘴，我们这些平民能够读书写字，也是托了武魂殿福，那些学字手册，可不是帝国给我们的，是武魂殿，你有天赋，有能力，相比较于帝国，武魂殿才是我们这些平民的出路......”