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李骁无奈地耸耸肩,有关系统任务的事根本没法解释,只能叹了口气:“唉!我惹了一个惹不起的存在,这家伙让我这么干的。”

“谁?谁那么变态啊?”赵逸云有些气愤,“你可以不听啊!你不做又能怎么样?”

李骁瞄了他一眼,又瞅了瞅宋涛和田浩,心里嘀咕一句:“不听的话,大概放屁一个月,能把你们三个给熏死。”

干脆也不解释了,直接道:“反正我和那人打赌了,只要能做到,它就给我一笔好处,所以我还是挺想试试的。”

“好处?给钱吗?”田浩一听来了兴趣,“我也参加好不好?”

“去去去,你瞧你那小身子板,你就别搅和了!”赵逸云瞪了他一眼。

“不是钱,不过也是跟钱差不多的好处。”李骁笑了笑,“所以还得赵兄多多帮忙,指点一下我呀!”

田浩眼珠一转,不禁想歪了,心想是不是李骁被哪个富婆看上了,担心身体素质吃不消,这才抓紧健身的?哈哈,这么一想果然有点儿那个意思哈!

惹不起的存在,跟钱差不多的好处,嘿嘿嘿……

赵逸云还是很热心的,干脆直接上手示范,也做了100个俯卧撑、100个深蹲和16个引体向上(正握)。

不得不说他果然是资深健身达人,足足六年的健身成效,让他不费吹灰之力就完成了挑战,一看时间刚刚好10分钟。

“666,赵哥厉害啊!不亏是我们的钢铁小巨人!”田浩鼓掌直叫好。

李骁也是暗暗佩服,看着对方隆起的肌肉,心想自己要在一周内达到对方的力量,难度还真是不小啊!

从门口横梁上松开手,赵逸云落地后脸『色』微红,神情微微得意。

他挺起健硕的胸肌,微微喘息道:“我可是有六年健身经验,坦白说完成这一组挑战还得全力以赴,何况你这个初学者,我看你够呛啊!”看了李骁一眼,道:“你把上衣脱了,我瞧瞧你身体底子。”

李骁正好想让他指点一下,就把上衣一脱,也『露』出上身,结果赵逸云一看,咦了一声:“你这底子不错啊!体脂率不高,胸肌、肱二头、还有腰腹肌肉都初见形状,虽然还不够饱满厚实,但是已经有点模样了。”

田浩在旁边一看,又是啪啪啪鼓掌:“不错,不错,骁哥也很猛啊!唉,就我最弱鸡了!”

李骁对着镜子左右瞅瞅,也是有点儿意外,只见自己浑身肌肉确实已经微微起来了,虽然跟赵逸云那种一使劲肌肉爆炸的样子还有不小差距,但就目前来看,也是相当于健身1-2年的效果了。

“不错,不错,看来红白肌强化『液』果然卓有成效,只要营养和训练跟上,一周后完成挑战还是大有希望的。”李骁顿时信心大涨。

赵逸云一看李骁底子不错,也起了指点的兴趣,但凡一个人在某个领域达到了一定的成绩,都是喜欢指点一下新人,满足一下高手的虚荣心,这大概就是所谓的装『逼』吧!

于是他从呼吸、发力到训练,再到最重要的饮食,都跟李骁细细讲解了一遍,最后将那本《健与美》递给李骁:“这本书很专业,你有空多看看,应该对你很有帮助。”

“太感谢了,等有空我请你吃饭。”李骁发自内心的感谢,觉得自己收获真得很大,有赵逸云的指点,肯定会少走不少弯路的。

“不用不用,咱们是同学,帮忙是应该的。”赵逸云挺起硕大的胸肌,摆了摆手,一副高人的风范,虚荣心得到了极大满足。

“那我下楼去补充营养了。”李骁饿得肚子有点难受,心知大运动量后补充蛋白质和碳水化合物有助于增长肌肉,连忙说道。

“我跟你一起去,正好可以指点一下你饮食。”赵逸云热心地道。

两人换上外衣,一块下楼。

宋涛放下《高等数学》,哼了一声。

“咦?涛哥,我怎么没见你和骁哥说过话呢?”田浩在一旁问他。

宋涛推了推厚厚的眼镜,颇有几分不屑地道:“这个李骁是想讨老赵的欢心,故意拿健身问题问他,我怎么就那么不信了,居然会有人十分钟内干那么无聊的事,有那时间看看书,多做几道题多好?”

“涛哥你说得也有道理,这个李骁看着是有点怪怪的感觉,也就赵哥心眼好、实在,主动搭理他,在这点上我要向涛哥学习,做人也不能太热情了,保持距离最好。”田浩眼珠一转,连连点头。

“是吧?多向我学学,有空多看看书,别跟他俩肌肉棒子搅和在一起,就算身体练得再好,能当饭吃?还是考试能加分?”

“涛哥说得太对了!对了涛哥,最近校园里传一个视频,说是昨天有人从教务处a楼顶跳到b楼顶,那个视频你看没看?”

“我早就看了,视频里那人才是真有本事,一看就是有功夫的人!哪像赵逸云,白练了一身肌肉,一点用都没有!要是那个人现身,我肯定拜他为师,学学人家的真本事。”宋涛一脸赞叹,眼神流『露』出敬佩。

“是呀是呀,播音主持的系花潘莹莹都对这高手赞叹,真让人羡慕啊!”田浩啧啧赞叹,想起自己个子矮小,长得又不帅,成绩也一般般,导致连女朋友都没有,心里忽然有些酸溜溜的。

也许是田浩的话勾起了宋涛的心事,把书往床上一丢,烦躁地道:“不看书了,咱俩开黑打一局农『药』,你用蔡文姬辅助我,我选后裔。”

“好呀,好呀,涛哥好好带带我。”田浩来了兴致。

两人掏出手机,开始登陆王者荣耀,进入了倔强青铜的排位赛。

而另一边,李骁跟赵逸云有说有笑,一起吃着白水煮鸡蛋,一边聊着健身的话题。

李骁在生物系的第一天,就以这样的方式开始了……

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