由于天色渐晚，挥大宝不敢在向阳宗里瞎晃悠，找了一处柴房，就在里面凑合睡一晚。
第二天，挥大宝睡到中午才起床，然后，就直奔昨晚的院子。
来到院子前，只见大门紧锁，挥大宝不敢敲门，万一遇到李元一的姐姐和李文礼，岂不是自投罗网，于是，他走到院墙的偏僻处，一跃跳道墙头上，蹲下身子，小心的查看院内的情况。
只见院子里站着一个胖乎乎的小孩，不是李元一还能谁！
此刻，李元一半蹲着，身上挂着四个巨大黑色球物，脖子，背部，左右手各一个…
原来这小子正在练功啊！
挥大宝没敢轻易下去，用灵识扫荡了院子里，发现并无其他人…
唰的一声！挥大宝跳进院内！
李元一也发现他，高兴大叫道，”大哥哥是你啊，我还以为你下山了呢！”
挥大宝看着脸色通红，满头大汗的李元一道，“小子，你挂着这四个东西说话不累啊，赶快扔掉啊！”
李元一哭丧着脸道，“我不敢啊…被我姐发现了…耳朵就没了！”
“没事啊，她现在又不在，怕什么啊！”挥大宝过去，帮他将黑色球拿掉，一接触到球，发现这黑色的球竟然有一百来斤…
“小子，没想到你也修炼武道啊！“挥大宝笑道。
李元一擦了擦头上的汗道， “昂，我没有灵脉，不能修炼道法，我姐姐就让我修炼武道啊！”
”嘿嘿，臭小子算你有福气了，碰上你大宝哥我，哥哥教你怎么修炼武道！”挥大宝兴奋道。
李元一瞪大眼睛道，“真的？大宝哥你也会武道？”
挥大宝得意道，“岂止是会啊，简直是精通，你去给哥哥我弄点早饭，我就教你武道！”
李元一蹦起来道，“好啊，好啊！”
“你先别蹦了，去给我弄些早饭啊！”
“早饭没有了…已经被我全吃光了！”
李元一眨着小眼睛，显得十分的呆萌…
早上的湖边透着一股清凉与潮湿，此刻，李元一正满头大汗，一手一个，举着巨大的圆石，胳膊微微颤抖，或许是真的体力不支，胳膊弯曲的幅度更大，可是，还没偷懒几刻，就传来呵斥声，“早上没吃饭啊，把胳膊伸直了！” 声音的主人不是别人，正是挥大宝！
挥大宝坐在不远处的空地处，正看着火堆，火堆上是四条肥大的烤鱼，烤鱼吱吱冒着热气，周围弥漫着肉香。
李元一将手臂缩回，红彤彤的胖脸瞥向挥大宝道，“大宝哥，我闻着烤鱼熟了，我能不能歇会啊…”
挥大宝抬头望了望天空，冲他道，“臭小子，才举了一个半时辰就想偷懒啊！”
李元一苦着脸道，“大宝哥…我以前才举半个多时辰啊…再不歇会…我就累嗝屁了…”
“好吧，好吧，容你歇个一刻钟！”挥大宝道。
“嘻嘻…”
李元一仿佛受到大赦一般，将俩个巨大的圆石往地上一扔，耷拉着身子朝挥大宝跑来。
来到火堆旁，紧紧的盯着吱吱冒油的烤鱼！
挥大宝看着气喘吁吁的李元一，都累成这样了，眼睛还发光的看着烤鱼，觉得十分好笑，逗他道，“臭小子，你不是喊着休息一下嘛，盯着烤鱼干啥啊！”
李元一眼巴巴看着他道，“大宝哥，这四条鱼很大，你自己能吃完么，要不要我帮你啊！”
“你小子倒是不傻啊，吃东西知道帮人了啊！”
“嘿嘿…我爹从小就教导我，不能浪费食物，要乐于助人！”
挥大宝哼的一声，道，“少来吧，臭小子早上吃饭都想着给大宝哥留一口，分鱼吃了，倒是会乐于助人…”
李元一满脸委屈道，“大宝哥…这不能怪我啊…我也不知道你啥时候来找我…我的早饭量又比之前少了一半…实在是吃不饱…”
“哼，谁知道你说的是真是假，反正，四条鱼没你的份哦！”挥大宝道。
李元一似乎受到了委屈，一屁股坐在地上，低着头，拿着小树枝在地上胡乱的画着。
挥大宝拿起烤架，小心撕下一块鱼肉放进嘴里，赞道，“啧啧…真好吃啊，又香又甜啊！” 余光瞥了一眼李元一，只见他身体一颤，头低的更低了，手里的树枝哗哗在地上划的更快，眼睛红红的似乎快要哭了出来。
挥大宝觉得又好笑又心疼，将手里的烤鱼递过去，道，“臭小子，看你那点出息，给，赶紧吃吧！”
李元一慢慢的抬起头来，苦着脸看着他。
挥大宝本以为他会使性子，谁知，李元一咧嘴一笑，伸手将烤鱼抢过去，大口大口的吃了起来。
挥大宝苦笑一声，摇摇头道，“你小子倒是好哄啊，只要给吃的，啥都不在乎啊！”
“大宝哥…还有三条，你能吃完么…”
“行行…我就要一条，剩下的两条也给你！”挥大宝无语道。
李元一听后，立马起身，伸手将火堆上的两条烤鱼抢走，生怕它俩跑了…
“臭小子，练功不行，吃饭倒是实力超群啊！”挥大宝苦笑道。
李元一嘴里塞满鱼肉，囫囵道，“吃饱了才能更好的练功啊…才能进步啊！”
“哼，吃饱才能更好的练功，你看你刚才举俩石头，才一个半时辰，力气全用在吃饭上吧！”挥大宝道。
“大宝哥， 我年纪尚小，又不能修炼道法，能举这么长时间就很厉害啊！”李元一不服道。
挥大宝瞅着李元一胖乎乎的脸，沉思片刻，道，“你赶紧吃，待会我教你一个口诀…”
李元一眼巴巴看着他道，”什么口诀啊？”
挥大宝道，“给你说你也不懂，反正能帮你举石头就对了！”
李元一摇摇头道， “我不要…我脑子笨，我才不记什么东西…”
“好啊，臭小子你要不记口诀也行，把吃肚子里的烤鱼还我！”挥大宝气道。
李元一连连点头道，“我记…我记…什么我都记！”
挥大宝被李元一的呆状引得差点笑出声来，看着他，突然想起自己当年也是这么被萧峰逼着学武道，有种轮回之感。
吃完烤鱼，挥大宝将李元一叫到瀑布旁，道，“臭小子你没有灵脉，根本不用引入外界灵力进入体内，所以，就不能提高修为及修炼，我现在教你一种不需要吸取外界灵力，而是激发自己体内混元力的口诀，你领悟这个口诀，以后的修为不亚于修炼道法…”