书纵小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

阳光明媚,碧空如洗。

王云轩、狄龙、梁晓龙在朝阳的沐浴下,来到海边一字排开,钓鱼。

风平浪静的海面上,只有一艘小船在缓缓行驶,显得格外宁静而美丽。阳光洒落在海面上,波光粼粼,仿佛无数颗星星在闪烁发光。

海浪轻轻地拍打着岸边的礁石,发出轻柔的涛声,奏响天然的乐章。偶尔掠过的海鸥,在空中划过一道优美的弧线,追随着海浪翩翩起舞。

海风轻拂过海面,带着些许咸味和清新的海藻香,令人提神醒脑。

王云轩左手托腮,右手握着鱼竿,身形姿态仿若一座雕像,一动不动的坐在椅子上,一双大眼睛直勾勾的盯着海面上飘荡的浮标,发呆。

迟迟不上鱼,百无聊赖的王云轩终于坐不住了,站起身来伸个懒腰,向梁晓龙和狄龙走去,“两位哥哥也都没上鱼吧,不如咱们聊会天啊,要不然干坐着实在是太枯燥了,一点意思没有。”

“也不多聊,咱们就聊十块钱的,怎么样?”王云轩笑嘻嘻的蹲到梁晓龙身边,戏谑的眼神在梁晓龙和狄龙身上徘徊,看他俩作何反应。

“轩仔,跟你聊天还要收费?”一直盯着海面的狄龙转过头来,笑道。

“你小子钻钱眼里啦,聊天还要收钱?”梁晓龙笑着打趣,“你大呼小叫的把我们的鱼都吓跑了,还没找你要钱呢,快点赔我们鱼钱。”

一边说一边伸手要钱,王云轩笑嘻嘻的趁机握手,高呼:“牵手成功!”

“滚一边去,谁跟你牵手啊。”梁晓龙一脸嫌弃的甩了甩手,佯怒道。

“哈哈~这回尝到被嫌弃的滋味了吧。”狄隆点了点王云轩,笑着调侃。

“晓龙哥始乱终弃,有了龙哥忘旧人。”王云轩轻哼一声,抱着肩膀假装生气。“嘿,你怎么还把我带进去了。”狄龙无奈的摇头失笑。

“好啦,不开玩笑了。”梁晓龙笑着摆摆手,正色道:“你小子最近腿功练的怎么样?有滑有偷懒?这样,你现在给我们展示一下训练成果。

如果练的不好,可要打屁股哟。”说完示意王云轩现场展示。

“没偷懒,天天都有练。”王云轩笑嘻嘻的拉开裤腿,展示绑在小腿上的沙袋。

“为了练腿,我还特意绑了沙袋,就是想把腿功练好。”在得到两位哥哥的首肯后,王云轩开始活动筋骨,然后拉开架式展示各种腿法:

正踢腿,斜踢腿,侧踢腿,后踢腿,外摆腿,里合腿,前扫腿等11种腿法。

“还行吧,看来你这段时间没有偷懒,一直在练功,希望你戒骄戒躁,继续努力!”腿法标准,姿势优美,让梁晓龙含笑点头,给予肯定。

“轩仔肯下功夫,肯吃苦,这样练下去将来必成大器。”狄龙称赞道。

“其实这些都是小菜,我会的老多了。”在得到表扬以后,王云轩激动的心潮澎湃,一心想要展示自己的训练成果,希望能够得到认可。

“那你就展示一下实力,让我们也开开眼界。”狄龙闻弦歌知雅意,伸手示意王云轩继续展示,然后乐呵呵的与梁晓龙拭目以待。

王云轩首先拱手行礼,然后躺在地上表演鲤鱼打挺,只见他抬起双腿然后向下摆动,接着收腹挺身,一记漂亮的鲤鱼打挺站起身来。

“动作流畅,还不错。”

“技巧娴熟,还可以。”

狄隆和梁晓龙都是行家里手,王云轩的动作挑不出毛病,交口称赞。

“我记得只教了你腿法练习,你这是跟谁学的?”梁晓龙好奇的问道。

“这是元哗师傅教给我的。”王云轩美滋滋的回答,语气很是骄傲。

梁晓龙发现王云轩仍是一副跃跃欲试的样子,好像小孩子一样一劲的向家长邀功,于是笑道:“还没展示完是吧,那你继续吧。”

王云轩拉开架式表演劈叉,打开双腿,左右一字分开,越分越大,屁股与地面越来越近,眼看距离地面不到五厘米,却再也无法寸进。

王云轩心里头这个急啊,可不能在两位哥哥面前出丑,一咬牙,一发狠,双手拄着大腿使劲往下一压,结果意外发生。

”刺啦“一声,裤裆开了。

“哈哈哈~”梁晓龙和狄龙顿时放声大笑,惊走在海面上飞翔的海鸥。

“家雀儿是不是饿了,着急出来觅食。”梁晓龙笑眯眯的调侃王云轩。

“这天太热了,出来透透气,凉快凉快。”狄龙也忍不住打趣王云轩。

“什么家雀儿啊,我这是神雕好不好!”尽管王云轩尴尬的要命,但仍然死要命子,急赤白脸的争辩道。

“神雕?小样,你以为你是杨过啊!”梁晓龙怼了一句。狄龙含笑不语,但眼神已经出卖了一切,这让王云轩很不爽,作势要掏出来亮相。

“你给我滚一边去,臭不要脸的。”梁晓龙笑骂着伸手推开王云轩。

“我才发现,轩仔脸皮厚的很,估计连炮弹都打不穿。”狄龙笑道。

“脸皮厚吃个够,脸皮薄吃不着,脸皮厚才能有成就。”王云轩笑道。

“说归说,闹归闹,但话咱们得往回唠,轩仔,你这个劈叉还没练到家,要想练成,还得下一番苦功才行。”梁晓龙收敛笑容,正色道。

“知道了晓龙哥,其实我每天都在苦练,坚持不懈,只是年龄大了,骨骼定型,相对要慢一些,不过我会尽量争取早日下叉成功。”

王云轩认真的点头,然后打开了话匣子,讲述自己每天的训练计划。

“每天十公里,1000次踢腿,1000个俯卧撑,十公斤哑铃举1000次。”

“可以啊轩仔,这些你都能完成吗?”梁晓龙目光灼灼的看着王云轩。

“除了十公里,其他项目都不能完成,踢腿每天完成三百次左右,俯卧撑三百多次,哑铃两百多次,还有仰卧起坐二百次,卷腹二百次。”

“这也很厉害呀,我每天锻炼,也只是举两百下哑铃。”狄龙惊讶道。

“真的假的,不会是吹牛吧,来秀一下你的腹肌。”梁晓龙提出要求。

书纵小说推荐阅读:重生之科技为人民服务等够,伤够,痛够,就该离开了重生成为反派也要刷好感?她是一只鱼股神传说之崛起农家辣妻养崽崽获得系统,却被美女反手搞进局子闪耀的爱情故事他都把台风唱跑了,你说他是明星绝代魔妻予世安乐械蠕我只是一个兽医,都找我治病干吗盛宠名门:医妃太惹火重生之纯真年代四合院乱点鸳鸯谱系统御兽:养只幻兽当老婆我引以为傲的人生儿啊,进城祸害老娘闺蜜去吧我在乡村开医馆医门天才之弃婿崛起炼虚合道末日:一秒涨一吨物资,为所欲为我的非凡之旅独家私宠:惹火小娇妻全班穿越,世子妃流放荒地封神了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱诡神世界四合院之从采购员开始风流的乡村神医全网都在求我跟影帝复合重生1996从过目不忘开始师弟,求你不要放过我捡回家的班花太黏人,我遭老罪了渣男的假面人生和珅穿越1983外星系统徐少逼婚之步步谋心意识进化:摸鱼创造神级文明龙飞归乡山野偷香小傻医白雪皇帝,从恶魔小姐管家做起?东方无神,请老祖护我华夏重生留校躺平,我真不想再卷啊!悠悠,此心降龙传兼职陪玩,主职恋爱,不过分吧?兽纪元这些水果到底是谁种的啊神女归来之废材六小姐
书纵小说搜藏榜:逆天凰后:魔君请画押!我那来自另一个世界的老婆娇颜不可寻原来我是卡兽!港综:重生港岛,我是船王接班人和校花荒岛求生的日子重生之神医甜妻辣手狂医婚路漫漫: 祁少追妻套路深透视小保安女总裁的生活助理四合院:穿落魄路人,享逆袭人生情敌他总在自恋四合院:我何雨柱,送贾张氏坐牢九道弯:平凡的人生灵气复苏之从被分手后开始崛起腹黑老公,坏坏宠!龙小山沈月蓉路过游戏王世界的打牌神跨界修真大富豪乡村小神医:开局就是传承重生娇妻墨先生我回来了开局被女总裁甩五百万分手费人在木叶,这个鸣人躺平了少帅师门全员躺平,靠我内卷飞升八零辣妈飒爆了农妃天下斗罗之青沧斗罗诱情:冷枭,休想动我(大结局)重返未来:1986华娱之桃花坞里的显眼包护花兵王在都市白月光替身在娱乐圈躺赢了四合院:搞疯禽兽邻居少奶奶又拐巨星出圈了旺家农妇:养包子发大财限时逼婚:男神的独家溺爱顾少仙女超甜的给病秧子冲喜后,我双胎了四合院:从签到开始崛起逍遥小村长(花猫特警)南少,你老婆又跑了老李小酒馆弃妃逆袭:邪王日日追妻忙华娱之别样人生重生之逍遥仙少刺激1995间谍051四合院:娶了秦淮茹,是我的福气
书纵小说最新小说:权力巅峰:反贪第一人民国地主沉浮存款永远一千,包养我你分期付款全民领主:我能无限鉴定词条!奇门医圣开局校花妈妈给我当秘书师傅和貌美如花徒弟们美母骑士:超神学院时空蔷薇篇我以青铜成就王者都市异能:失落与重拾的力量回穿,卖掉宝藏富可敌国吃上萝莉软饭的科学家只想摆烂第四天灾:鬼子的噩梦来了上门女婿我不当了,你闹啥娱乐:我一个雇佣兵你让我当演员七零之八个扶弟魔的弟弟重生了开局德械师,从伪军到独裁元首偷听心声:前妻她口是心非未来的我?是天降的白给美少女!如此当官带着民众奔小康校园异能联盟人在都市,系统在末世!用成仙骗我送外卖?逆位迷宫拿着易经去穿越都市僵尸王之万界风卷行戈真千金一睁眼,满级马甲爆虐人渣让你当黑手套,你给人去城市化求生:我的兵种叠加所有升级路线我在华夏镇诸天佛之眼娱乐:这个影帝有点儿帅神级预言家太监,厂督大人的走贩致富路这个学姐我曾见过的天哪,我居然是女票的男闺蜜血泪葫芦弯无敌反派:开局宗师巅峰四合院:签到助力科技腾飞民俗玄学让你发财让你运势旺开局孤儿,觉醒神级序列合家欢?重生1979:开局拒绝女知青!量子火锅才霸道初见红着脸,再见红了眼女朋友劈腿后,我在乡镇医院崛起仙脉觉醒赶山重生1980我能单手锁熊喉伏天主宰性转贤者,从灵气复苏开始