书纵小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在年末复盘与新年计划时,她写下了“希望新的一年能以轻松的心态来应对接下来的挑战”但真的想要将心态调至轻松或积极乐观时,却又担心自己是否太过放纵自己了?虽然很努力地区分了放松与放纵的区别,却还是很难客观定义其中的度和边界,而为此疲惫不堪。

不知从何时开始,她戏称“活着就好”。某天却觉得不该如此低的要求,于是在前面加上了“身心健康”的条件,变成了“身心健康的活着就是她的目标”。再然后,觉得现在所做的很多事,不管是读书还是学习,都是为了更好地活,于是有了活好的目标。

曾经戏称“早上踌躇满志,白天恍恍惚惚,晚上怀疑人生”就像最近宣称的“早上的目标是活好,中午的目标是身心健康地活着,晚上的目标只剩活着了”半开玩笑半当真。似乎每天下午都会有极其懒散的一个阶段,而晚上更多的会情绪格外敏感。

不知是否受“做最坏的打算,向最好处努力”的影响,有些悲观的担心未来,却因这份担心和茫然而觉得看不到希望,反而因想象中的压力太大了充满了抗拒心理。好处是在寻求解决办法在寻求自洽的路上探索着,劣势是努力用在克服内耗上而缺乏对真实世界和明确目标的追求。

正如最近听到的一个观点,运动员在跑向终点的途中会听到加油声和呐喊声,有些时候或许励志书籍起得就是加油声和呐喊声的作用。而身为研究生的角色,终点就是论文和毕业,在寻觅着一些支撑自己坚持下去的动力。毕竟理性与感性的结合,或者有些时候感性更能激励一个人。

每5个人中会有1人是高敏感体质,以前她以为自己一定是高敏感体质,不然怎么会太过敏感还容易掉泪呢?但高敏感体质这种天生的气质似乎会让人提前设想各种情况,而如果是提前想到各种情况并提出解决办法虽然很累,也只能发生一种,却要比只是想到最坏的情况而陷在恐惧和焦虑中要好太多了。不巧的是,有些时候她会太陷在最糟糕的猜想中而被恐惧冲击着。

曾经以为可以拯救这个世界,如今却在努力拯救自己的路上,或许就像高敏感体质的过度责任心吧。以前总是羡慕他人无所谓的态度,如今她也努力表现出无所谓的态度,内心却依然很焦虑。若想破除这份焦虑,要么把手头的事解决了,要么修炼成强大的内心。显然如果因特定的事情焦虑可以远离,也可以解决后得到缓解。但仿佛长大意味着会有越来越多不在掌控之内的事情,所以修行一直在路上。

她也曾想过,即使以轻松的心态,她也会很认真对待这件事,只是想要在不做这件事时放下这份焦虑、做这份事时专注而已。虽然不知他人口中的不努力是否是真的不努力,虽然她表现出来的一直是最真实的自己,但也会因太在意他人眼光而伪装着,比如凡事想要做中间进度的,而不想过快,也不能接受过慢。先完成再完美自是没错的,只是有些原则和灵活性之间的度还需要把握着寻找着。

书纵小说推荐阅读:凤归朝,还君天下长生大帝苟道修仙宿命:飞鸟有巢,夜无根!军婚多年不见,一见面就无痛当妈重生后,玛丽苏女主我不当了!穿越遇替嫁?可是我是男的啊!穿成超稀有雌性,被无数大佬跪舔退亲后,我携千亿物资穿古代荒年重生七零当肥婆,纯情硬汉宠我上天战少掌心宠:甜妻,乖乖哒狐仙她娇媚动人,穿越肆意妄为咬春梨下乡知青猛追夫,这个村霸会害羞惊喜!反派超乖,宿主抢回家万人迷深陷修罗场病娇总想困住她宝可梦:怎么办?岳父总想手撕我入骨即相思一朝成为女配,颠人拿命来亲爱的灵石国运怪谈:我有亿点点强穿文后,貌美咸鱼他只想苟命全家偷听我心声:喝奶大佬救全家八零军婚,高冷糙汉不经撩差点被他宠坏那个少年太好看,姐姐要了小妾喜欢?侯门主母让给你饥荒替嫁:嫁入极品婆家赢麻了破案那些事重生修仙:玄衣执棋玩转天下假面骑士之埃伯尔特的旅程快穿七情六欲都是我的养料这位神明不对劲子卿关外盗墓王小花仙之萱草花快穿之逆袭指南魔女校花从无绯闻,直到遇上了我快穿之美貌修改鬼灭之刃鬼月异闻录重生NPC:我真不是主角啊!惊!假千金她真没想当恋综万人迷去父留子,冷总诱哄老婆回家陆沉周若雪的小说全文免费阅读无弹窗漫综:我真不是故意死遁的啊!星莲世界之本源梦生豪门强宠:做你女人100天假千金身患血癌,五个哥哥后悔了退队后,她们后悔莫及仙府修仙:种田证道1937从上海到重庆
书纵小说搜藏榜:涂鸦,解压百分百告别我们女家主带着仓库打造最强游击队我和柯南,才不是你想的那样!我给须弥三神打工那些年我在星际种出绿色星球深情留在时间里穿越之冷心王爷太难缠重生后不再分离陆沉周若雪全集小说阅读免费三界共主成长计划高甜重生,顾总宠妻无下限综影视之拆cp我很专业哭了,穿越差点被嘎,系统还迟到小狐狸,快过来给十七先生亲口医女之念回千年安兹超位起手!我转身直接跑路召唤玩家为我开疆拓土侯子高老师我保了御兽游侠武道横天,寰宇独行四合院:娶了秦淮茹后我渣了全职猎人之无敌之路降临诸天世界英雄寻忆快穿:放过我吧!缺爱的反派男配慌?男主绝嗣?娇软女主又多胎了重生七次归来感觉棒棒哒叶罗丽我高泰明弥补遗憾南宋不咳嗽啊?魔尊大人成了仙门扛把子惊!死对头竟是病娇美丞相?穿成侯府嫡女,公子轻点宠重生校园之追梦时代战天之局穿越七十年代,婴儿期就开始奋斗综影视之太初长生修炼从娶妻改命开始我的一个散修道友异世修真逃跑为尊制度棋魂沈一郎,从看见佐为开始病态枷锁徐徐图她梦幻西游:吾有一剑,名曰擒龙天灾后我靠签到系统嘎嘎囤货刀剑神域怪猎,末日风林山火斗罗:我的武魂是神龙尊者校花学姐是我军师,攻略对象是她自己
书纵小说最新小说:首穿末日,是磁场武神这里有诡异被赶出宗门后,全宗门跪求我回去穿越战国之幻爱传奇从异色瓦斯弹开始,成为毒系天王为白月光妻儿祭天,要离婚你哭什么?长姐换亲,随便!我有空间穿古今港综:抢我红棍,还怪我把事做绝游戏之逆袭萌妹欺负天道?邪神发怒可还行!这个纨绔不一般侯府繁华迷人眼?小福女选择种田!我一躺平赘婿,怎么封狼居胥了?隐秘的自我沈总,你的作精老婆已送达瀚文与武杰霜华绽世穿越:修仙界军阀家二公子的日子铠甲:向阳疯了,从铠一杀到铠三满门炮灰,我成为团宠小师弟灵域奇医:乡村神医传综漫:开局一头神农兽的兽医日常睡觉就穿书,世界疯了吗震惊!废物前妻竟是全能King美男多了没烦恼,挨个宠宠精神好主神,你家小崽子又在发疯了异世之珏盗墓笔记续之哀牢鬼域霸总魂穿高中生草包夫人俏和尚穿越之倾世宠妃天下事无非是戏快穿:拯救恋爱脑女主计划我只是一个老实的配角早知道系统能挣钱,还下乡干啥?海贼:草帽团中的最强辅助玄幻:无敌镇魔司邪祟复苏,我为阴世主京城有家幸福客栈重生白富美后,她放飞自我了皆殇双神之恋:只为你折腰尸兄:从葫芦娃到尸皇三世缘绊:龙神与鬼魂的奇缘重生武道之巅盗墓:换了号,怎么还被找上门废太子满身伤,小香猪赠他满身光收到未来短信,靠毛茸茸带飞祖国穿成受气包,我靠科举赢麻了影视综清穿从夏冬春开始