江风闭目推演，其实他心中已经有一个蓝本，前世锻炼身体，他认为最好的方式，就是瑜伽，锻体塑形，伸筋铸脉，筋膜内脏都可以很好的锻炼，配合呼吸，就会贯穿全身，浑然一体。
加上现在他对道的理解，推演出全新的锻炼体式，应该不难。
但是推演起来，江风自己感觉进入一个全新的世界，各种感悟，纷纷呈现。
迅速推演出基础三十六式，中级三十六式，越往后推，却是越吃力，到了八十式，神魂已经剧痛，无法进行下去。
最后的体式，已经开始能够铸血，铸魂。江风知道，自己又开创了一条全新的修炼道路，即便不修炼其他功法，单单只修练这一项，已经足以成仙登顶，称宗做祖。
自己的实力还有所欠缺，后面的推演不出来，但是路已经明了，未来可期。
江风这一站就是半个小时，从开始的轻松，到最后脸色煞白，额头见汗，韦红叶和沈青衣不禁奇怪起来。以公子的实力，推演一部功法，不至于这么费力吧，又不是什么高深的东西，只是给初入门的锻炼身体而已。
江风睁开双眼，说道：“我想的简单了，推演到最后，竟然推演不下去，我的实力和认知还有很多不足。但是现在这些，已经足够我们修炼了。
我先演示一下，然后一一解说，你们先学一下，再教授杜夫人和青鸾，然后我要回去录制玉简，实施推演，改进。”
“公子，以你的实力推演不下去，究竟推演出了什么？”
“是一部直通大道的功法，我们可能开创了一条新的修炼道路。
你们先看看。”
江风开始演练，看起来并不复杂，很容易的样子。韦红叶沈青衣暗暗奇怪，公子不至于说谎，但是就这么简单的东西，有那么神奇么？
江风做的每个动作都很简单，除了角度，和出乎意料之外，没有什么大不了的。
做完三十六式，又开始做中三十六式，韦红叶和沈青衣渐渐严肃起来，看出了一些玄奥。
等到最后几式江风勉强做出来，江风已经是大汗淋漓，微微喘气。韦红叶和沈青衣已经说不出话来，全是震惊。
“公子，我看这套炼体功法，开始很简单，但是到最后，我已经完全看不懂，是由浅入深么？”
江风笑着说道：“大道至简，越是看着简单，越是难以推演。你们尝试把那些简单动作做一下，可能会有所领悟。”
韦红叶和沈青衣尝试着做了起来，大家的神魂都非常强悍，记忆这点东西，完全不在话下。
但是她们做了三十六式，就再也做不下去了，脸色红润，身体好像重塑了一遍，更加的完美无瑕，肌肤如玉，莹莹有光。
“公子，是我们浅薄了，果然是无上功法！最主要的是，这个功法能锻炼身体的方方面面，却不会让人身体粗壮，只会更加完美。这绝对是女子需要的最高级功法，简直是为女子量身定做，所有的女人知道了，会发疯的！”
“你们的注意力，是不是跑偏了？塑体只是其中的一个作用而已，因为你们也要修炼，我才朝着这个方向推演，但是其他作用才是主要的。”
二人笑嘻嘻的说道，“我们明白，多谢公子。”
“好了，我说一说功法的理念，以及每一式的重点以及要达到的目的。”
江风讲解到七十二式，便停下来。接下来的已经太高深，韦红叶沈青衣听不懂。
就这些已经让然目瞪口呆，杜夫人杜青鸾母子二人，只听懂了前几式，接下来就是鸭子听雷，不明觉厉。
“公子，这个功法取名字了么？传承千秋万代的功法，一定要取个响亮的名字。”
“名字么，我还真没想，你们可有好的名字？”
江风想过，瑜伽的名字肯定不合适，他只是借鉴一些东西，而且瑜伽这个名字，说出来也没有人懂。自己的理念，要高得多。
“公子，名字得你自己取才合适，别人没有这个权利。”
“哪有那么多说道，如果有好的，就说出来。青鸾，你可有好的想法？”
青鸾想了一会，说道：“先生，小子不敢逾越。”
“哈哈，不敢？就是有想法了？好了，谦让这一次，就做到敬老尊贤了。我知道你的孝顺，谦让了。在外面，这种情况下，是必须藏拙的，即便你的想法再好，也不要表现出来。否则你得到的，就是表面上的称赞，暗地里的忌惮。
但是，在我这里，也看出来你急于表现，就给你一个机会，说说吧。”
杜青鸾看着母亲，杜夫人叹息一声，说道：“青鸾，在你心里想表现的时候，就已经落了下乘。先生天人，岂会看不出来？只需按先生说的去做吧。”
杜青鸾脸色通红，对江风躬身施礼。
“先生，是小子浮躁，让您失望了。”
江风摇头说道：“我没有失望，你的表现很正常。如果你强自压制，反而失去了本质，违背了本心。
真性情，不管对错，都是值得表扬的。
你之所以这样，是你学习的东西还太少，心性修为还不够。这些都可以通过不断学习，不断历练来提高。
但是如果你违背本心，说出违心之言，那么你就是阴险阴谋之辈，与我的路不通，也不会再教导你。
作为对你的奖励，这个功法的名字，就由你来命名。”
杜青鸾顿时笑的灿烂，杜夫人却是冷汗连连，连连鞠躬说道：“先生，是我肤浅，险些误解了先生的深意。请先生原谅！”
江风笑着说道：“你们这些人啊，在官场漩涡中呆的时间太长了啊，影响了本心。哪有那么多事？母亲教导儿子，都是教最好的，唯恐儿子吃亏。我怎么会责怪一位母亲，母爱的伟大，是这世上最伟大的力量之一，我没有权利责怪。”
“先生大度，遇到先生，是我们一家人的福气。以后先生有什么话直接说就是，不用担心我们接受不了。”
“好啊！青鸾，想到什么好名字了？”
“先生，此功法空前未有，直指大道，能修炼方方面面，不如叫混元如何？”
“混元一体，不错！那就叫作混元炼体术！简单好记，寓意清晰。”