待得大家都喝了一杯茶后，陈天直接开口道：“今日将大家召集来，主要是给你们讲下我这段时间的修行心得。”
“第一便是神通，妖族自不必说，筑基便有神通伴生，我猜测大概是妖族着重淬炼肉体、血脉，所以能那么早觉醒神通。而我们人族，一般都是筑基圆满时才觉醒，觉醒的神通种类半是天授，半是取诀于你所擅长的领域和你在神通觉醒那段时间最常做的修炼。”
......
“再就是凝结金丹时所遇到的几个问题，第一就是立道心，第二是精气神的修炼，第三是度心魔劫。”
......
“再就是给你们说说凝结金丹后的修行方向，孕神、阴神、阳神的修行方向，至于具体的修行方法，每本典籍都会不一样，你们知道了也没用......”
这样一讲从天亮讲到了天黑，又从天黑讲到了天亮，不但讲，还演示。
讲完了之后，又喝了几杯茶，陈天问红星：“你是跟我回白帝城还是留在这里修行？你自己决定。”
“你把火鸦壶给我我就留在这里。”一个略带沙哑的声音答道，正是红星。
“诶，你炼化横骨了？进度不错啊。”陈天惊奇的道。妖族修行，在筑基以后，服气、辟谷、洗髓三境界会逐渐洗练全身经脉骨髓，打通全身穴窍，随着穴窍经脉打开的越多，渐渐就可以变化成人形，比如一头虎妖打通了腿部的经脉血窍，那么他相应的部分就可以变化成人形，没有打通的部分就不能变化，这也是为什么经常看到有的妖族化形时还保留一部分兽形的原因，有部分经脉穴窍未打通，或者功法问题，打通不了。
现在红星还在服气境界，可以开始打通经脉穴窍了，他第一个炼化的竟然是喉间横骨，这其实是一个比较独立的器官，打通了就可以学人言，一般妖族都在最后阶段炼化，因为没有迫切需求，他们更追求力量而不是与人交流，只有一些天生喜欢跟人混在一起的妖族才喜欢这样干，比如狐妖、鼠妖、黄鼠狼等。
“不能说话，天天听你哔哔，我烦都烦死了。”红星一句话堵得陈天说不出话来。
“火鸦壶给你就不要想了，我就这一个法宝，而且火行法宝攻击力强、攻击范围大，正适合我接下来探索白帝城外群山的阵法。你还是跟我走吧。”
红星哼了一声，便转过头去不再理他。
这时，陈天正要告辞离开时，陶翁出声了：“观主慢走，多谢观主特意来此讲道为我解惑，这里有一枚灵桃，献与观主。”一边说，一边用树枝吊着一枚鲜红的大桃子送到了陈天面前。
这枚桃子灵气盎然、桃果鲜红诱人，赫然是一枚金丹期的灵果，看得其余众人眼热不已。
“你们这些小辈就不要眼馋了，我这桃子，三年开花，三年结果，十年才能成熟九枚，这一枚还是我凝结金丹时才机缘巧合下加速成熟的。等你们结丹的时候可以到我这拿一枚，当做你们结丹时补充精气神的灵物。”其他几人听闻虽然有点失望，但也理解，毕竟结这样一枚灵果，对陶翁本身的消耗也不小，哪能当水果吃。
陈天接过灵桃，谢过陶翁，又看了看旁边还只有一米来高的灰枣树，就走了。
回到辰漏观，陈天将龙君赏给他的那枚黄芽丹给了万溪，道：“这枚丹药可以在结丹时补充精气神，辅助结丹，本来我自己打算用的，没用上，放你这，以后谁结丹时可以拿着，以防万一。”
“我结丹后还要在密室闭关巩固修为、祭炼法宝，大概需要2.3个月，你们可以用其他几间密室，没其他事就不要打扰我了，去吧。”
他再次闭关，主要是祭炼霜雪剑、洞庭袍和惊雷簪，将之祭炼到36层禁制圆满的法宝层次，特别是惊雷簪，原本只是筑基层次，这次从付三娘处得到了内景清雷符器的炼制方法，要重新从头祭炼。
他的本命法宝五行盘在他进阶金丹时已经自行进阶为法宝，这件法宝已经与《五行诀》中所载的有了区别，其外围仍是五行盘的禁制，但是中央处已经有了许多阴阳两系灵纹，对这件法宝他现在一团雾水。
一来五行盘后续禁制他没有，另外就是他的功法已经转到《太玄经》，所习之道从五行演化为阴阳，但是阴阳类法宝的炼制方法和禁制却一个都没有，进阶法宝后该怎么继续祭炼，一点头绪都没有。
首先祭炼的是霜雪剑，冰魄神光剑的禁制他其实已经了然于心，特别是多次揣摩《玄武感应经》，对其中玄武的水之道、冬之道有了一定的了解，对这次祭炼霜雪剑、洞庭袍起到了关键性的作用。
这两件法器祭炼颇为顺利，以前只是囿于灵力不足、神念不济，结丹后以《太玄经》带来的超高的法力质量和他本身就超越同侪的神念，这一来得益于穿越而来带来的神魂的融合，二来便是得到了《白莲圣经》这种幻术功法的缘故了，由于追求幻术的缘故，自然便要超高得劲精神力来布置幻术、拉人入幻，其中颇有些法门锻炼精神力。
不过一个月，两件法器就顺利进阶法宝，霜雪剑进阶的一刹那，一道透明的寒光向四周散发，一瞬间将整间密室的空气、微尘甚至不断流转的灵气都冻住了，幸亏密室是用土系灵砖建造，陈天也有意控制，可即便如此，所有灵砖也被冻成了细粉，虽然还维持着原状，其实是冰魄神光的原因，一旦这神光消失，这被冻住的一切都会粉碎为最细微的颗粒，包括灵气，其威力可见一斑。
而最重要的，还是整把剑被禁制完全炼化，法力能达到剑身每一个角落，到了这一步，就能将这件法宝收入身体，也能以剑光裹起身体直接飞遁。
他将霜雪剑收入肺窍之中，以肺金之气温养。同时，金丹成就后，身体素质大成，那《肺经金光剑》的秘术也能修炼了，能让他增加一门对敌手段。