很快，那些准备离开的，便换下了军训服，离开了基地。
方涵看着剩下的众人，嘴角微微勾起。
“剩下的，就不再有选择退出的机会。那么，恭喜你们，接下来迎接你们的，将是地狱。”
听到方涵这话，剩下的人不知为什么，齐齐打了一个哆嗦。
当然了，苏晨除外。
“现在，你们每个人，绕着训练场的跑道，先来个八十圈儿。”方涵淡淡开口。
在场众人不以为意。
八十圈儿，他们可是修仙者，还会怕跑八十圈儿？
然而很快，
他们就知道他们错了。
他们之前小看八十圈儿，是因为他们觉得他们是修仙者。身体素质要远高于普通人。
可是很快，他们发现他们错了。
他们虽然是修仙者，但他们的修为已经被封印住了。
他们修为本来就不高，没有了修为，就没有灵力加持身体，他们现在也就是，一个比常人身体强一些的普通人罢了。
比普通人稍强一点儿，面对这五十圈儿，自然就难了。
跑道上的众人，在第三十五圈儿的时候就已经有不少的露出疲惫之态。
在第四十五圈儿的时候，一半的人都已经跑不动了。
他们只感觉，双脚就像是灌了铅般的沉重。
第五十五圈儿，所有人都跑不动了。
尤其是苏晨身边的胖子，此刻满头大汗，上气不接下气。
“橙.............橙子，我不行，你继续跑吧，我..........得........得休息一下。”
“加油。”
苏晨说了一声，然后继续跑。
他往日里本就每天跑步锻炼身体，再加上修为达到仙级，身体内就算没有灵力，也不是常人可比的。
现在的苏晨，身体堪比一些炼体大师的身体，光凭肉身，就无比强悍。
不过他也没有显得太过突出，而是慢悠悠的跑着。
跟很多咬牙坚持的人保持一致。
第六十五圈儿，
有不少人就算咬牙坚持，都坚持不住了。
甚至有七八个原本修为就低的，直接双腿一软，摔在了地上。
最终到了第八十圈儿。
只有苏晨以及另外一个人，坚持一口气跑满了这八十圈儿。
那人是一个皮肤偏黄，看起来颇为骄傲的青年。
不过他跟苏晨没法比。
他大口大口的喘气，可是苏晨的呼吸却颇为均匀。
不过为了避免显得自己跟其他人不同，苏晨故意张大嘴深吸了几口气。
歇了一会儿，
黄皮肤青年看向苏晨，冷声道：“兄弟，你有几分本事，快要赶上我了，很厉害啊，我叫龙傲天，你叫什么？”
“苏......牧。”
苏晨淡淡开口。
龙傲天有些惊讶的看着苏晨。
这哥们儿，很拽啊。快赶上我龙傲天了。
方涵看见苏晨跟龙傲天，心中倒是颇为满意。
八十圈儿，可不是个小数目。
可这两人居然都完成了，而且还是一口气，都没有停下来休息过。
第三个完成八十圈儿的，是一个女子，叫做李慕雪。
接下来，其余人陆陆续续的完成了八十圈儿。很多人一完成，便一屁股坐在了地上。
也顾不上地上脏不脏了，他们现在只想好好休息一下。
坐在地上的不少人，还伸手揉着自己的腿。
“妈的，老子感觉腿都不是我自己的了。”一个身材壮硕的青年坐在地上爆了一句粗口。
其余人也是深以为然。
一个个的，全部没有丝毫形象的坐在了地上。
这时候，方涵宛如魔鬼般的声音，传入他们耳中。
“现在，休息二十分钟，二十分钟后，继续其它训练。”
他这话一出，现场顿时一阵怨声载道。
“教官这为太狠了吧，才刚刚跑了八十圈儿，腿都软了，居然只休息二十分钟又要开始训练。”
“是啊，太狠了。”
“我现在总算是明白教官为什么会说，欢迎来到地狱了。”
“这就是地狱般的训练啊。”
方涵可不会管众人的抱怨。
反而是打开一瓶水，坐在了树荫下喝了起来。
看到方涵喝水，所有人都感觉口干舌燥。
他们也好想喝。
二十分钟，够他们去买了。
不过众人都累得不行，坐在地上，感觉腿酸痛得很，更别说跑出去买水了。
他们眼巴巴得看着方涵喝水。
不过好在，人性化还是有的。因为左东这时候跟几个军人搬出来一件件的矿泉水。
苏晨过去拿了两瓶，走到胖子身边，扔了一瓶给胖子。
其余人也纷纷强忍着腿部不适，去拿水。
一群人就这样，在训练场的地上打开矿泉水瓶，咕噜咕噜的喝了起来。
所有喝水的人，脸上都露出了满足的表情。
他们从来没有觉得，矿泉水居然也能如此好喝。
简直比世界上最好喝的饮料美酒，都要好喝。
时间过得很快。
尤其是在这种休息的时候。
“集合。”方涵大喝了一声，吹起了口哨。
“啊，怎么会这么快。”
“二十分钟，我咋感觉就像是二十秒。”
“我太难了。”
“真的有二十分钟吗？教官不会看错时间了吧。”
“没有，我看了看手表，确实是二十分钟。”
众人连忙相互搀扶着，艰难的从地上爬起来。
接着便是列队。
“现在，站军姿，两个小时。”方涵声音宏大如钟。
而众人脸上全部面露苦色。
两个小时，天啊，在烈日下站两个小时。
他们简直要疯了。
不过还是乖乖照做。
方涵从一棵树上，折下一根树枝。
有人坚持不住，身体站得不直。
方涵顿时一树枝抽在了那人身上，冷声道：“给老子站直了。软啪啪的，是得了软骨病吗。”
看见有人被抽，其余人连忙站直身体。
炽烈的阳光照在众人脸上。
阳光下，
众人脸上不停的流下汗珠。
有人没忍住，感觉脸有些痒痒，伸手快速的去擦了一把。
他以为方涵不会发现。
结果，方涵很快走到了他身边，一树枝抽了过去。
“站军姿，是不允许乱动的，知道吗？”
“知..........知道了。”